16.4.12

"Değişim hariç hiçbir şey uzun süre dayanamaz..."

  Psikoloji bilim dalı hakkında bir çoğumuzun biraz da olsa bilgisi vardır.Kısaca tanımlamak gerekirse,psikoloji-davranışları ve zihinsel süreçleri inceleyen bilim dalıdır.Eskiden psikoloji'ye merakım fazlaydı ve her fırsatta ilgimi çeken kitabı alır okurdum.Psikolog olmayı aslında hiç düşünmedim,sadece bilgi toplamak için ve davranışlarımız hakkında kendimi bilgilendirmek için küçük araştırmalar yapardım.Bu sene psikolojiye niye meraklı olduğumu anladım,annemden bana geçmiş sanırım...Eski defterlerini karıştırırken,üniversite hayatında annemin de kendi çapında psikolojiyle ilgilendiğini fark ettim.Onları daha sonra zamanım olduğunda mutlaka detaylı inceleyeceğim.Bugün kitaplarımın arasında seneler önce aldığım psikoloji kitabını buldum,biraz karıştırdım ve azıcık da olsa sizinle paylaşmak istedim.Kitabın yazarı Dr.David J.Lieberman,psikoloji dalında doktora yapmış,insan davranışı alanında uluslararası bir lider.Kitabın adı ise "Herkesi istediğiniz gibi değiştirin." (orijinal ismi:"How to change anybody").Eminim aranızda asla değişmek istemeyenler de vardır,ya da hiç bir zaman kendi davranışlarıyla barışık olmayanlarda vardır.Bu kitap mutlaka karşınızdaki insanı değiştirebilirsiniz demiyor,ama eğer sunduğu teknikleri doğru zamanda ve doğru bir şekilde uygularsak,istediğimiz sonuca varma şansımız da vardır.Ben kitaptan size sadece bir kısmını sunacağım,eğer sizin de ilginizi çekerse mutlaka bu kitaba göz atmanızı tavsiye ediyorum.İyi okumalar:)


"Kim pisliğin teki olmak ister?Kim kötü ilişkiler yaşamak,pasaklı olmak,kendinden başka kimseyi önemsememek ya da anlamsız hedeflerin peşinden gitmek ister?
Herkes daha iyi olmak ister.Kimse kendini yıkıcı davranışlara sürüklemek istemez.Kimse şiddet yanlısı olmak,başkalarının nefretini çekmek,sınırlı inançlara sahip olmak duygusal açıdan dengesiz davranmak,iğrenç bir insan olmak istemez.Bu davranışların hiçbiri kendimizi iyi hissetirmez.Biz onları değiştirmek ister,ancak değiştiremeyiz.Bir yere kadar bizim ve ilişkilerimiz için sağlıklı olduğunu bildiğimiz halde,duygusal olarak bir engele takılır kalırız.
Çoğu insan çaresizce değişmek ister.Kendi yaşamımızda da bunun doğru olduğunu biliyoruz.Kendimizi aştığımız zamanlarda,kendimizi iyi hissederiz.Elbette,bu hallerinden memnun olduklarını ve değişmek istemediklerini söyleyen pek çok insan vardır.Ancak onların pek de dürüst olduğu söylenemez.İnsanlar,kendilerine yalan söyleme konusunda tam bir uzmandır;aslında özellikle kendilerini ikna ettiklerinde.
Öyleyse değişmek istemeyen birini değiştirebilir misiniz?Bu soru son derece saçma bir sorudur,çünkü böyle bir insan yok.Hepimiz daha iyi olmak,daha mutlu olmak ister ve potansiyelimizi daha çok kullanabilmek için çaresizce yırtınırız.Biz böyle yaratılmışız."


*Başlık:Heraclitus(M.Ö. 540-480)